前列腺增生可以多吃富含维生素的食物、富含膳食纤维的食物、富含蛋白质的食物等。
1、富含维生素的食物
如苹果、葡萄、西红柿等，可以补充身体所需要的营养，而且在一定程度上还可以达到润肠通便的作用。
2、富含膳食纤维的食物
如芹菜、菠菜等，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，对身体有一定的好处。
3、富含蛋白质的食物
如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，而且在一定程度上还可以达到增强自身免疫力的目的。
除此之外，还可以吃富含钙元素的食物等。在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物。但是避免吃辛辣刺激性的食物，也要避免吃油脂含量偏高的食物，否则会加重病情。
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