手背脚背抽筋可能是缺钙、感冒、缺乏锻炼和过度锻炼等原因引起 。
1、缺钙：当钙离子缺乏时，神经支配的肌肉力量不足，肌肉有时会不由自主地收缩，因此会发生痉挛。2、感冒：如果手或腿受凉，血液循环会很差，肌肉会痉挛，导致抽筋。3、缺乏锻炼：缺乏锻炼的人肌肉力量会很差，如果努力锻炼，可能会抽筋。4、过度运动：如果手脚过度劳累，会导致肌肉疲劳。如果肌肉超过了耐力极限，就会导致抽筋。
对于长期痉挛仍未好转的患者或具有以上症状的患者，建议及时去医院，并进行有针对性地治疗或在改善检查并确定病因后进行治疗。
1、缺钙：当钙离子缺乏时，神经支配的肌肉力量不足，肌肉有时会不由自主地收缩，因此会发生痉挛。2、感冒：如果手或腿受凉，血液循环会很差，肌肉会痉挛，导致抽筋。3、缺乏锻炼：缺乏锻炼的人肌肉力量会很差，如果努力锻炼，可能会抽筋。4、过度运动：如果手脚过度劳累，会导致肌肉疲劳。如果肌肉超过了耐力极限，就会导致抽筋。
对于长期痉挛仍未好转的患者或具有以上症状的患者，建议及时去医院，并进行有针对性地治疗或在改善检查并确定病因后进行治疗。
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