抽筋用医学术语称之为肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍并且触摸肌肉感觉僵硬,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能停止。诱发抽筋的原因有很多,最常见的就是缺钙,一般妊娠期的女性以及青春期生长发育的孩子很容易发生,另外睡觉时腿受凉也有可能导致。还有局部血液循环不良,比如周围血管病变或者足部血管静脉曲张等都有可能导致,另外还有降脂药物或者降血压药.物也有可能导致抽筋。一般对于由于缺钙导致的抽筋,注意补钙就可以,平时适当的晒太阳,平时睡觉注意保暖。针对疾病导致的抽筋,需要针对病因进行治疗。