39问医生

男子备孕期可以跑步吗？

张东鹏 泌尿外科 主治医师
天津市天津医院 三级甲等
咨询
你好，根据你的描述分析。在备孕期间，男性适当的活动能够提高精子质量，对于备孕有一定的好处。所以可以适当的跑步。建议备孕期间少抽烟，少喝酒，少熬夜。少吃辛辣刺激性的食物。性生活不能过度频繁，一周2~3次。可以在女性排卵期同房就能够增加受孕的几率。
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2023-01-13 浏览100次
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