应备孕期间 ，可以多吃一些补充蛋白质的食物和补充微量元素的食物，这些可以促进卵泡发育，能够提高卵子的质量。比如可以多吃鱼虾，鸡蛋，纯牛奶，新鲜的水果以及蔬菜，另外要戒除不良的生活饮食习惯，避免熬夜，戒除烟酒，提前三个月补充叶酸。
39问医生
女性备孕吃什么促排卵？
何艳
妇科
主任医师
新疆医科大学第一附属医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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