头晕头沉按摩什么部位？_39问医生

头晕头沉按摩什么部位？

国红神经内科主任医师

北京医院三级甲等

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你好，病情分析：头晕大多是由颈椎病引起的，可以揉捏风池穴：取穴定位，位于颈后两侧枕骨下方，发际两边大筋外侧的凹陷处，按摩方法：被按摩者取坐位，按摩者站在被按摩者身后，一只手扶住被按摩者的前额，另一只手用拇指和食指分别置于被按摩者的风池穴处，揉捏半分钟左右，以局部有酸胀感为佳。意见建议：功效主治：此穴具有平肝息风，祛风解毒，通利官窍的作用，多用于治疗颈椎病所致的头晕、头胀痛、颈项强痛不适、颈椎活动受限、颈椎怕风怕冷等，日常生活中不要太劳累，劳逸结合，注意保暖，不要长时间保持颈部的一个姿势，睡一个低点的枕头，和肩膀齐平的。

2019-05-21 浏览100次

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