腿部肌肉紧张怎么缓解？

牛啸博副主任医师三甲

内蒙古自治区人民医院骨科

你好，很高兴为你解答，根据你的描述这种情况考虑有可能是劳累或者受凉引起的，但不排除存在一些其他的病变，最好进一步进行相关的检查。建议这种情况下一定要注意休息，避免受凉及劳累，最好根据相关检查结果针对性的进行药物的治疗，切勿延误病情。

2022-08-26 18:40 举报

就诊科室：内分泌

是否医保：是

治疗费用：根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约1000-3000元

就诊准备：

建议，就诊前一天晚8点起禁食，就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。

并发疾病：

糖尿病性神经病高渗性非酮症性糖尿病昏迷妊娠合并糖尿病糖尿病乳酸性酸中毒糖尿病肾病糖尿病足

相关检查：

腰臀围比例血糖血脂葡萄糖可的松耐量试验血清胰高血糖素尿葡萄糖

怎样缓解腿部肌肉紧张？

当运动量达到一定的程度时，小腿的肌肉会变得僵硬甚至抽筋的。这种状况的发生呢，可以做一些适当的按摩和热敷，或者拿一些精油来进行推拿，起到放松小腿肌肉的作用，下次在运动前记得，要先拉伸筋骨，再进行一些

2021-04-23

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