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坐飞机晕机吐哪里？

张军 耳鼻喉科 副主任医师
牡丹江林业中心医院 三级甲等
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椅背上有呕吐袋的，应急用一下。登机前不要吃的过饱，乘机前的头一天晚上，保证充足的睡眠休息。尽量选择靠近机窗的座位，可以看看书、聊天、听音乐等，转移一下注意力。有晕机症状发生时，可用清凉油或者风油精擦在太阳穴处，可以按摩一下百会穴，合谷穴，足三里穴位来缓解症状。
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2019-05-24 浏览100次
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