男人气血虚可以吃补气养血的食物、补气养血的药物。
1、补气养血的食物
男人气血虚可能是由于饮食不当、过度劳累等原因导致的，会出现面色苍白、身体乏力等症状。可以多吃一些补气养血的食物，比如红枣、桂圆、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，缓解症状。
2、补气养血的药物
如果通过饮食调理效果不佳，也可以在医生的指导下服用十全大补丸、人参养荣丸等药物进行治疗，能够起到温补气血的作用，缓解气血虚引起的不适症状。
除此之外，男人气血虚还可以吃健脾养胃的食物、富含维生素的食物等，有利于病情的恢复。在日常生活中要养成良好的生活习惯，注意休息，保持充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累等。
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