39问医生

踝关节软骨损伤怎么找疼点？

程斌骨科主治医师

济南市中西医结合医院三级甲等

这样的情况可以通过适当的运动，看一下疼痛的具体部位的。疼痛较重的话，可以通过口服芬必得等药物来进行止痛的，建议一定要避免剧烈运动，多注意休息，定期到医院复查看一下恢复的具体状况，平时的话穿宽松的鞋袜，多吃一些蛋白类的食物。

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2022-09-16 浏览100次

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活血散瘀，消肿止痛。用于跌打损伤，瘀血肿痛，肌肉酸痛及风湿性关节疼痛等症。