39问医生

气虚体质的人怎么调理?

你好,气虚的调理主要就是补气为主,药物治疗的话可以选择四君子汤和玉屏风散加减。建议平时的话也可以吃一点黄芪,山药,白扁豆,马铃薯,南瓜,猴头菇,鳝鱼,黄花鱼,泥鳅,大枣,桂圆,苹果,猕猴桃,樱桃,蜂蜜等等,可以适当的运动,不要过度思虑,祝您健康。
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2019-06-03 浏览100
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