气虚体质的人夏天怎么办？_39问医生

气虚体质的人夏天怎么办？

郭立芳中医内科主任医师

河北省中医院三级甲等

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气虚体质可出现形体消瘦或偏胖，面色苍白，气短懒言，体倦乏力，常自汗出，动则尤甚，舌淡红，舌边有齿痕，苔白，脉虚弱。五脏气虚在临床上均可见，以心肺脾肾常见。一般当补气益气，平日宜采用饮食调理，多吃补气益气、易消化、性平味甘的食物，如：大枣、山药、龙眼肉、莲子、薏苡仁。

2019-08-20 浏览100次

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