39问医生

停经十几年了还有更年期？

张露妇科副主任医师

山东省立医院三级甲等

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更年期症状持续的时间因人而异，有的可持续一两年，有的可长达五年或更长。建议您调整心态，保持乐观的心情，建立健康的生活方式，坚持身体锻炼，健康饮食，多晒太阳，摄入足量蛋白质及含钙丰富的食物，预防骨质疏松。定期进行体格检查，及早发现心血管系统疾病。

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2022-09-01 浏览100次

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