39问医生

梦魇太频繁怎么办

闫振文 神经内科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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梦魇太频繁可通过一般治疗、药物治疗、心理治疗等方式进行处理。梦魇是指患者在睡眠过程中,由于精神压力过大或身体某些部位受到外伤、疾病等因素导致患者在睡眠过程中出现梦魇,主要表现为心悸、惊叫、咳嗽、气喘、出汗、觉醒后疲乏等症状。

1、一般治疗

患者需消除恐惧心理,保持乐观的心态,多与家人及时沟通,适当运动,睡前避免食用可乐、咖啡等食物,同时还需避免熬夜。

2、药物治疗

患者可在医生指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片、艾司唑仑片等药物进行治疗,可以缓解患者的症状。同时患者还可遵医嘱使用中成药进行治疗,如安神补脑液、枣仁安神液等。

3、心理治疗

心理治疗主要是帮助患者消除精神压力,缓解心理焦虑、紧张的情绪,通常心理治疗主要是帮助患者改变对生活的看法,缓解患者的内心压力,让患者保持积极乐观的心态,有利于病情的恢复。

除上述治疗外,患者还可通过中医治疗、手术治疗等方式进行治疗。建议患者及时前往医院就诊,明确病因后进行针对性治疗。

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2023-07-24 浏览100
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