在髌骨骨折保守治疗的早期，应长期石膏固定。时间是六到八周。在这个时期，我们还应该做一些早期的肌肉力量训练，以避免肌肉萎缩。然而，在这段时间内，不应将步行过多作为一种锻炼方法，否则容易出现脱位、关节肿胀和积液，影响功能恢复和组织愈合。中期，石膏取出后6～8周，可进行适当的肌肉力量训练。你可以选择轻负荷运动。主要是可以开始进行一些屈曲练习，要在专业的人知道之下完成，还可以进行伸展练习。
39问医生
髌骨骨折保守治疗锻炼最佳时间？
牛啸博
骨科
副主任医师
内蒙古自治区人民医院
三级甲等
咨询
66
2022-08-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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