怎么样预防运动损伤？

牛啸博副主任医师三甲

内蒙古自治区人民医院骨科

这位同志，这种情况可能跟锻炼的强度过大等因素有一定的关系。适当的运动才有利于恢复身体的功能。过强度的锻炼会导致局部关节和韧带损伤的，锻炼前一定要做好各项的热身运动，才能够有效的避免这总因强烈运动，对局部关节和韧带的拉伤。

2022-09-23 00:11 举报

就诊科室：内分泌

是否医保：是

治疗费用：根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约1000-3000元

就诊准备：

建议，就诊前一天晚8点起禁食，就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。

并发疾病：

糖尿病性神经病高渗性非酮症性糖尿病昏迷妊娠合并糖尿病糖尿病乳酸性酸中毒糖尿病肾病糖尿病足

相关检查：

腰臀围比例血糖血脂葡萄糖可的松耐量试验血清胰高血糖素尿葡萄糖

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