晚上喝枸杞泡水比较好，但要适量。
枸杞子药性甘，平，归肝、肾经，含有丰富的胡萝卜素和多种维生素，在晚上适量喝枸杞水，可以缓解口干、滋补肝肾、健脾益胃等，但是需要注意，若晚上喝过多的枸杞水，可能导致夜间排尿增多，进而影响睡眠，另外，如果因此发生水潴留，则容易造成眼睛肿胀等不适。
脾虚便溏的患者不能喝枸杞水，否则会引起腹胀、腹泻、腹部疼痛等症状，其次，不宜过量服用枸杞，可能会引起口腔溃疡、流鼻血等症状，另外，枸杞不能和温补的食物一起食用，比如大枣、桂圆等，以免影响药效。
枸杞子药性甘，平，归肝、肾经，含有丰富的胡萝卜素和多种维生素，在晚上适量喝枸杞水，可以缓解口干、滋补肝肾、健脾益胃等，但是需要注意，若晚上喝过多的枸杞水，可能导致夜间排尿增多，进而影响睡眠，另外，如果因此发生水潴留，则容易造成眼睛肿胀等不适。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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