通常情况下，体温低于35.5°C称为体温不升。
正常人的体温腋下温度是在36°C到37.3°C之间，口腔温度一般是在36.3°C到37.2°C之间，肛门温度是在36.5°C到37.7°C之间。如果腋下体温低于35.5°C，则属于体温偏低的情况，可能是环境因素、服用退热药物、甲状腺功能减退症等原因导致的。如果患者所处的环境温度过低，或者是服用了退热药物，都可能会导致体温下降。建议患者适量饮用温水，并且要注意保暖，也可以适量吃一些高热量的食物，如巧克力、糖果等，能够使体温恢复正常。如果患者出现体温持续下降的情况，建议及时就医，查明病因后进行对症治疗。
建议患者平时可以适当进行一些体育锻炼，如游泳、慢跑等，能够增强身体的抵抗力，使体温保持在正常范围。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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