祛湿排毒比较有效的方式可以采用拔罐理疗 ,定期拔罐理疗祛湿排毒的作用是非常明显的,而且拔罐理疗没有任何的副作用,拔罐理疗可以排除体内湿毒邪气,有益于身体的健康,同时可以起到缓解疲劳的作用,做完拔罐理疗之后,短时间内局部皮肤不要碰水,不要洗澡,避免出现感染的情况。