39问医生

腿经常抽筋为什么不能吃空心菜？

牛啸博骨科副主任医师

内蒙古自治区人民医院三级甲等

咨询

空心菜，在某些地方也被称为“抽筋菜”，据说会引起缺钙和抽筋。然而，从营养的角度来看，这种说法不够科学。虽然空心菜中草酸的高含量会影响人体对钙的吸收，当血液中的钙离子过低时会引起抽筋，但血液中的钙非常稳定，稍有波动就会得到补充，钙离子过少的现象很少发生。

66

2022-08-26 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 适用药品