39问医生

何首乌怎么吃治白发？

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你好。首乌生的和制首乌，作用是不一样的，生的主要是解毒?消痈?润肠通便，制首乌功能补肝肾?益精血?乌须发?强壮人的筋骨，所以治疗白发要用制首乌，你可以把制首乌打成细粉，还可以增加黑芝麻，熟地，桑椹，核桃仁，一起打成细粉，再买点空胶囊，自己装在胶囊里面服用，可以长期服用，治疗白发效果是相当好的。用何首乌蒸瘦肉黑豆和枸杞吃，每日吃一次，长期使用可以补肝肾黑秀发等，不过时间比较长，要有耐性呀。您可能只吃何首乌是不够，何首乌有太多太多的吃法。