39问医生

睡觉憋气怎么解决？

王萍 耳鼻喉科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
咨询
睡觉憋气，一般建议去医院做详细检查，对自己全身状况有所了解之后排除器官病变，建议在专业医生指导下治疗处理，平时睡前注意，不要过于紧张，保持心情愉悦，睡前适当听点放松的音乐，不要使大脑处于紧张状态，早睡早起，保持室内通风，白天不要过于劳累，不要吸烟喝酒。
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2019-06-08 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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