有许多有效的瘦身措施。你可以选择锻炼的方法。仰卧在瑜伽垫上，双手紧贴地面，折叠双脚，伸直肌肉，然后抬起双脚，首先弯曲大腿，使小腿和大腿形成一个角度，然后伸直小腿，使小腿和大腿成一条直线，然后回到原来的动作。这是反复进行的。
39问医生
瘦小腹最有效的动作？
吴海武
消化内科
主任医师
赣州市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-06-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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