39问医生

脚手抽筋是什么原因？

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考虑可能与缺钙或者是劳累或者是缺钾受寒都是有有很大的关系的。建议注意休息适当补充钙。可以口服盖尔奇的试试.同时，注意食补，多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉，喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径，持续一段时间后看看效果。如果吃了钙片没有效果，很可能就不是缺钙的问题。手抽筋，脚抽筋很可能是神经损伤引起的建议查一下颈椎或腰椎的磁共振。