39问医生

坐月子不盖被子会落下病根吗?

何慧仪 妇产科 主任医师
广州市第一人民医院 三级甲等
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通常有必要盖上被子,但如果太热,就不必盖得太厚,以免留下后遗症。产后必须在家休息,注意睡眠,不要让自己再累了,但一个月都不要躺在床上。一般来说,你可以在分娩后3天起床,做一些小的活动。我们应该坚持在这个月进行适当的体育锻炼,做一些产后体操或瑜伽,这有助于尽快恢复体形。从分娩后的第二天开始,你可以梳头、刷牙和漱口。但是尽量不要碰冷水。
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2019-06-08 浏览100
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