39问医生

缺乳少乳吃什么好？

王晓梅产科主任医师

北京妇产医院三级甲等

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鲫鱼汤是一种很好的补品，具有泌乳作用，另外，当归和黄芪都是很好的营养产品，加入到鲫鱼汤中可以补充气血、生奶。乌鸡汤也是不错的选择。乌鸡能养阴清热，补肾健脾。这对产后妇女的身体缺陷有很大的益处。最重要的是，该方法具有母乳喂养和乳房疏通功能。如果要产奶，黑鸡汤是最有效的。

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2019-06-10 浏览100次

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