39问医生

孕妇可以吃杨桃吗?

鹿志霞 妇产科 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
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孕妇一般可以吃杨桃,但是要注意适量。

杨桃是一种比较常见的水果,含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等营养成分,适当的吃一些杨桃,能够补充身体所需要的营养,并且还可以促进胃肠道蠕动,有利于体内食物的消化与吸收,从而可以起到预防便秘的作用。孕妇在怀孕期间,由于体内激素水平发生变化,可能会出现食欲不振的现象,此时适当吃一些杨桃,能够起到开胃的作用,并且还可以提高孕妇的食欲,所以孕妇一般可以吃杨桃。

虽然孕妇可以吃杨桃,但是应注意适量,因为杨桃中含有大量的果酸,如果一次性吃太多,可能会对胃肠道造成一定的刺激,从而出现腹痛、腹泻等不良反应。

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2022-08-27 浏览100
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