当肌肉痉挛发生时，只要把痉挛的肌肉往相反的方向拉长，一般的疼痛就可以减轻，处理时应注意保暖，拉伸肌肉时，不应用力过大，以免对被拉的肌肉造成二次伤害，因为拉伸肌肉时，肌腱张力会增大，当张力达到一定强度时，神经将把疼痛传递给大脑，大脑释放信息来放松痉挛的肌肉，以避免肌腱受伤。
39问医生
背部痉挛如何按摩？
66
2019-06-11
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