男性荷尔蒙提高方法一般有运动、饮食、药物等。
1、运动
运动可以促进身体的新陈代谢，还能够促进雄激素的分泌，从而起到提高性功能的作用。
2、饮食
男性荷尔蒙提高也可以通过饮食进行调理，可以多吃一些含有雄激素的食物，比如动物内脏、牛肉等，能够提高身体的雄激素水平。
3、药物
如果通过饮食和运动无法提高男性荷尔蒙，可以在医生指导下服用十一酸睾酮胶丸、片等药物进行治疗，能够补充身体所需要的雄激素，从而达到提高性功能的效果。
除此之外，还可以通过保持良好心态、保证充足睡眠等方式进行改善。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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