轻度膀胱膨出，可以通过盆底肌肉锻炼、使用子宫托、手术治疗等方式进行改善。
1、盆底肌肉锻炼
轻度膀胱膨出可能是由于分娩时用力过度等原因导致的，患者可以通过盆底肌肉锻炼的方式来进行改善，如凯格尔运动、缩肛运动等，能够增强盆底肌肉的力量，有利于病情的恢复。
2、使用子宫托
子宫托是一种支持子宫和阴道壁，并使其维持在阴道内而不脱出的工具，能够有效的缓解轻度膀胱膨出的症状。
3、手术治疗
如果患者的病情比较严重，也可以及时到正规医院的妇科，通过阴道前后壁修补手术、盆底重建手术等方式进行治疗，能够有效的缓解病情。
除此之外，也可以通过中医理疗等方式进行辅助改善。
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