轻度膀胱膨出需要盆底康复。轻度膀胱膨出通过积极进行盆底肌功能锻炼一般会得到改善。需要注意的是,日常生活中不仅要进行盆底肌肉功能锻炼,还要避免长期负重或腹压,否则可能会加重膀胱膨出,导致排尿困难或残尿增多或尿路刺激。建议不要长期使用腹压,如腹部用力或腹压长期升高,可能导致病情加重,不能得到改善。