39问医生

什么方法可以防秋燥?

闵丽娜 全科 主治医师
三级甲等
咨询
秋天的主要气候特点是干燥，空气中缺少水分。最简单的方法就是白天喝点淡盐水，晚上则喝蜜水，可以选用豆芽、豆浆、花生、红薯、山药、南瓜、萝卜、白菜、葡萄、枸杞等。时要多喝水，多吃一些苦瓜也对身体有好处，建议养成良好的作息习惯，饮食清淡。建议到当地专业的医院进行综合性诊断来制定合适的治疗方案。
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2019-06-12 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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