39问医生

妊娠反应特别厉害怎么办？

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建议你严密观察,如果反应较为剧烈,及时到医院检查确诊对症治疗.妊娠期,人体会增加维生素B6,维生素B12,叶酸,铁及锌的需求.补充这些营养素通常会抑制妊娠反应,哪怕是最严重的呕吐反应也不会例外.经常使用少量的水果或是复合碳水化合物,如坚果,植物种子或是粗粮,通常也会对改善此症状有所帮助.然而,防止妊娠反应的最佳方法是怀孕前保证最佳的营养状态。