39问医生

产后肥胖一直瘦不下来怎么办？

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在这种情况下，我不建议你口服减肥药来减肥，因为这种情况很容易引起反弹，而且在你减肥之前，它也很严重我给你的意见是，你可以控制你的饮食，少吃油腻的食物，然后，增加你的锻炼，使你可以减肥，减肥是昂贵的坚持，无论你做了什么计划即使你一天吃更少的食物，你也可以坚持下去，而不是放弃放弃这个想法是减肥的最大障碍，坚持下去养成习惯。