39问医生

手臂骨折肌肉萎缩锻炼方法？

牛啸博骨科副主任医师

内蒙古自治区人民医院三级甲等

咨询

1、上臂骨折（肱骨干骨折）骨折固定后，开始练习指、掌、腕关节活动，并收缩上臂肌肉，不要旋转上臂，不要提东西。2-3周后练习肩、肘关节活动，骨折后期全面练习肩肘关节，如用伤肢摸对侧肩部，摸后脑、划船动作等。2、前臂骨折（尺桡骨骨折）初期可练习手臂的肌肉活动，用力握拳，用力伸开手指。

66

2022-08-27 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 适用药品