39问医生

怎样激活头发毛囊黑色素细胞?

孙广政 皮肤科 副主任医师
广州市第一人民医院 三级甲等
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一般来说,白发的出现通常是由一些精神紧张或营养不良引起的,缺乏微量元素,应多吃含有酪氨酸的食物,经常吃一些有益于头发和黑发的食物,如豆制品,病人平时可以多吃富含酪氨酸的食物,如鸡肉和牛肉,猪肉也可以多吃一些富含酪氨酸的食物,黑芝麻和黑豆,改善生活,要注意休息,避免紧张和焦虑。
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2019-06-12 浏览100
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