女生来大姨妈痛经怎么办？_39问医生

女生来大姨妈痛经怎么办？

王彤妇科主任医师

首都医科大学附属北京妇产医院三级甲等

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月女性月经期间应注意以下几点：1，注意外阴清洁。在月女性月经期间每日要用温开水清洗外阴。洗澡时不要用盆浴，最好用淋浴，以免脏水进入阴道，引起炎症。2，月女性月经期间绝对不能过性生活，因为性生活容易把细菌带入阴道而引起炎症，同时也引起月经比较多，月经时间延长等。3，月女性月经期间要有充足的睡眠，少吃生冷、冰冻的食品及辛辣刺激性食物，注意不要受凉，淋雨等。4，月女性月经期间虽然有些不舒服，但可以照常工作，学习及参加一般的家务劳动，但太剧烈的劳动应尽量避免，不要在潮湿的地方久待。5，月女性月经期间要保持情绪稳定，精神愉快，成年妇女在月女性月经期间也要保持饱满乐观的情绪，避免情绪波动或特大的精神刺激，因为这些情绪变化可引起月事失调。

2019-06-13 浏览100次

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