哺乳期乳汁淤积可以通过热敷、按摩、药物治疗等方式进行缓解。
1、热敷
如果哺乳期出现乳汁淤积的情况，可以通过局部热敷的方式进行缓解，能够促进局部的血液循环，有利于改善局部不适的症状。
2、按摩
还可以通过局部按摩的方式进行缓解，能够促进乳汁的排出，以免出现乳汁淤积的情况。
3、药物治疗
如果乳汁淤积的情况比较严重，可以在医生的指导下服用通乳颗粒、乳癖消片等药物进行治疗，能够起到活血化瘀的作用，以免病情持续发展。
除此之外，还可以通过中医理疗等方式进行缓解。在日常生活中，也需要多注意休息，避免做劳累的体力活，同时也需要定期到医院复查，明确身体的变化情况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
