39问医生

颈椎病人可以跳广场舞吗?

黄恺 骨科 副主任医师
浙江省立同德医院 三级甲等
咨询
颈椎病病员可以跳广场舞 。颈椎病病员要避免长期低头,要注意时常锻炼颈肩背部的肌肉,跑步打球,广场舞,都是很好的运动。要注意适当按摩,推拿,针灸治疗效果不错。同时建议您补充钙剂,补充维生素c,注意卧平板床休息。轴式翻身,日常生活,避免过度疲倦疲乏。
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2023-01-13 浏览100
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