你需要做的就是通过运动来做一些康复训练。有可能会损伤到一些地方。有可能伤到关节盘了。这种软组织损伤修复时间应该在6个月左右。其实你这种病人最麻烦了，重复损伤很讨厌。换成我治疗，就要严格控制pain arch的运动，让手腕处于中立位。一切运动以无痛为标准。
39问医生
手腕扭伤多久开始康复训练?
贾宝云
全科
主治医师
三级甲等
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66
2019-06-15
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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