39问医生

脚韧带拉伤可以按摩吗?

孔宇中医科主任医师

海城市正骨医院三级甲等

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今天早晨去花园散步时，不小心踩到石头，造成脚部韧带损伤。韧带拉伤是可以进行按摩的，疼痛厉害时可以喷点红花油活血化瘀，行气止痛。也可以热敷，理疗，烤电，促进局部血液循环，减轻疼痛症状。也可以用热水泡脚。促进局部血液循环，减轻疼痛。加强营养，多吃含钙高的营养丰富的食物，新鲜蔬菜水果，促进损伤修复。

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2019-06-26 浏览100次

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