鼻炎可以通过采取中药外敷、艾灸疗法、穴位按摩、鼻腔冲洗等非药物治疗方法进行缓解。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.中药外敷
通过将具有清热解毒、祛风止痒功效的中药材研磨成粉末后敷于特定穴位上，可以起到一定的辅助治疗效果。对于存在慢性鼻炎且伴有局部红肿者有一定的缓解作用。
2.艾灸疗法
艾灸疗法是利用艾条产生的温热刺激经络腧穴以达到调和气血阴阳的一种自然疗法。中医认为，鼻炎的发生与肺、脾、肾三脏功能失调有关，通过艾灸相关穴位如足三里、关元等可调理脏腑功能，从而改善症状。对于反复发作性过敏性鼻炎患者，在春秋季节使用效果更佳。
3.穴位按摩
通过对特定穴位的按摩能够促进血液循环，增强机体免疫力，进而减轻鼻炎的症状。此方法适合所有类型的鼻炎患者日常自我管理。
4.鼻腔冲洗
鼻腔冲洗是一种物理治疗方法，通过水流直接作用于鼻黏膜表面，清除异物和分泌物，缓解炎症反应。适用于各种类型的急性和慢性鼻炎患者，特别是有大量鼻涕或分泌物积聚时。
在选择传统偏方或土方法治疗鼻炎时，应确保所使用的材料安全无毒，并遵循正确的操作步骤。若症状持续不缓解或加重，应及时就医以免延误病情。
1.中药外敷
通过将具有清热解毒、祛风止痒功效的中药材研磨成粉末后敷于特定穴位上，可以起到一定的辅助治疗效果。对于存在慢性鼻炎且伴有局部红肿者有一定的缓解作用。
2.艾灸疗法
艾灸疗法是利用艾条产生的温热刺激经络腧穴以达到调和气血阴阳的一种自然疗法。中医认为，鼻炎的发生与肺、脾、肾三脏功能失调有关，通过艾灸相关穴位如足三里、关元等可调理脏腑功能，从而改善症状。对于反复发作性过敏性鼻炎患者，在春秋季节使用效果更佳。
3.穴位按摩
通过对特定穴位的按摩能够促进血液循环，增强机体免疫力，进而减轻鼻炎的症状。此方法适合所有类型的鼻炎患者日常自我管理。
4.鼻腔冲洗
鼻腔冲洗是一种物理治疗方法，通过水流直接作用于鼻黏膜表面，清除异物和分泌物，缓解炎症反应。适用于各种类型的急性和慢性鼻炎患者，特别是有大量鼻涕或分泌物积聚时。
在选择传统偏方或土方法治疗鼻炎时，应确保所使用的材料安全无毒，并遵循正确的操作步骤。若症状持续不缓解或加重，应及时就医以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂
盐酸左西替利嗪胶囊
余麦口咽合剂
