月子里一般建议第几天吃母鸡，需根据产妇的具体情况来判断。
母鸡中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、脂肪酸、矿物质等营养成分，具有较高的营养价值。产妇在分娩后，身体一般会比较虚弱，此时需要通过加强营养来促进身体的恢复。如果产妇在月子期间，身体恢复得比较好，没有出现其它不适的症状，一般可以在第7天左右吃母鸡。如果产妇在月子期间，身体恢复得比较差，并且出现了腹痛、头晕、恶心等不适的症状，一般建议在第10天左右吃母鸡，因为这时母鸡的乳汁分泌比较充足，有利于促进婴儿的生长和发育。
另外，产妇在月子期间，饮食方面还需要注意，避免进食生冷、辛辣、刺激的食物，如雪糕、辣椒等，以免影响身体的恢复。如果产妇出现不适的症状，建议及时前往医院就诊治疗。
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