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青少年有白头发正常吗?

汪治国 皮肤性病科 副主任医师
咸宁市中心医院 三级甲等
咨询
青少年有白头发正常，这是正常现象，不需要太担心，平时多注意休息，多补充营养，可以吃黑芝麻，坚果等食物，平时注意饮食尽量避免吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果和清淡的食物，不要熬夜保证充足的睡眠时间，适当的锻炼身体增强自身的免疫力，保持心情愉快，避免心里压过大。
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2019-06-18 浏览100次
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