39问医生

孕妇为什么不能吃鱼籽?

韩聪慧 妇产科 主任医师
哈尔滨市红十字中心医院 三级甲等
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医学上不存在孕妇不能吃鱼籽的说法,孕妇是可以吃鱼籽的,但需要注意适量。

孕妇是可以吃鱼籽的,鱼籽里面含有丰富的蛋白质、维生素以及微量元素,孕妇食用以后可以为身体补充所需要的营养,也可以促进胎儿的正常发育。而且鱼籽里面的脂肪含量比较低,食用以后并不会出现脂肪堆积的情况,也不会影响到胎儿的正常发育。但是,孕妇在食用鱼籽时,一定要注意适量,不要过量食用,以免加重胃肠负担,从而出现恶心、呕吐、腹胀、腹痛等症状,严重时还可能会引起过敏反应,出现皮肤瘙痒、红肿等症状。

孕妇在日常生活中,还可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、柚子、西红柿、黄瓜等,也可以适当吃蛋白质含量偏高的食物,比如鸡蛋、牛奶等,从而为身体补充所需要的营养。在怀孕期间,孕妇还需要定期去医院进行产检,及时关注胎儿的生长发育情况。

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2023-01-13 浏览100
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