39问医生

月子里吃生菜回奶吗？

何艳妇科主任医师

新疆医科大学第一附属医院三级甲等

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坐月子期间产妇吃了生菜是不会导致回来的。生菜里面富含膳食纤维可以由通便和消耗体内多余脂肪的作用，但是进食之后不会影响到乳汁量的。生活中如果吃了麦芽，山楂可能会导致回奶的。平时生活中多吃一些鲫鱼汤，木瓜，花生大枣汤或者豆腐等，都能够有催乳的作用增加乳汁量的。

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2022-09-26 浏览100次

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