脚冻了痒痒可以通过热水泡脚、涂抹药物、口服药物等方法缓解，能够快速止痒。
1、热水泡脚
脚冻了痒痒可能是由于长时间处于寒冷的环境中，导致皮肤出现瘙痒、红肿等症状。建议患者可以通过热水泡脚的方式，促进局部血液循环，缓解不适症状。
2、涂抹药物
如果患者瘙痒的症状比较严重，通过热水泡脚的方式效果不佳，可以在医生的指导下局部涂抹冻疮膏、樟脑软膏等药物进行治疗，可以促进局部血液循环，达到止痒的效果。
3、口服药物
如果患者通过上述方法，效果不佳，可以遵医嘱口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等药物进行治疗，可以有效缓解瘙痒的症状。
除此之外，还可以通过温水浸泡、红外线照射、氦氖激光照射等方式缓解。在日常生活中，患者还要注意做好保暖措施，避免长时间处于寒冷的环境中，以免加重不适症状。
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