腹直肌修复建议在产后42天后做，盆底肌修复在产后2-3个月后做。
腹直肌修复主要是通过腹式呼吸、电刺激等方式，促进腹直肌增生，强化腹直肌的功能，达到改善腹直肌分离的目的。产后腹直肌分离是一种常见的生理现象，一般会在产后2-3个月内恢复，如果产后6个月腹直肌分离程度仍然较重，可以进行腹直肌修复。而盆底肌修复主要是通过电刺激、生物反馈等方式，促进盆底肌肉的收缩，达到修复盆底肌的目的。由于产后42天内是产妇的身体恢复期，此时进行腹直肌修复，可能会影响产后的身体恢复，因此建议在产后42天后进行盆底肌修复。
另外，建议产后的患者需要注意多休息，避免过度劳累，以免影响身体的恢复。同时，患者还需要注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
