39问医生

祛湿排毒吃什么?

曹玺 消化内科 主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院 三级甲等
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如果出现这种现象 ,可以吃一些红豆里面可以把你里面的毒素排出去,对于消肿健脾胃等可以有着很好的功效,他又能补锌,而且又能养生,是个不错的选择。还有就是睡眠情况下要保持充足,晚上睡眠不好会出现烦躁失眠,或者脸上起红疹都是毒素的现象吃一些中药还好。
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2022-09-15 浏览100
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