坐月子并不是一定要够一百天的，一般坐月子需要42天，也就是医学上所指的产褥期，在此期间产妇的身体，会逐渐的恢复至孕前的状态。所以在坐月子期间，一定要注意卧床休息，而且要避免做剧烈的运动，饮食上要吃一些营养丰富和容易消化的食物。
39问医生
坐月子一定要够一百天吗?
何慧仪
妇产科
主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
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66
2019-06-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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